Axel Reymond : Road to Berlin, Part 1.

  • 29 June 2014
  • admin

Spirotiger France, en la personne de Chiara Magnan Ferri, devient partenaire technique d’Axel Reymond, nageur de haut niveau, membre des équipes de France d’Eau Libre* et de Natation Course**, en préparation des championnats d’Europe de Natation de Berlin (Allemagne) 2014.

 

Road to Berlin, Part 1.

 

Alexandre Demarle, Physiologiste, en charge du suivi de l’équipe de France d’Eau Libre, nous fait partager les étapes de la préparation d’Axel pour Berlin.

 

« Après les championnats de France de natation course de Chartres et une étape de la Coupe d’Europe d’eau libre d’Eilat (qualificative aux championnats d’Europe) où Axel s’est brillamment illustré, il a littéralement replongé pour une période de 15 semaines de préparation pour Berlin. Nous avons rapidement réintroduit le Spirotiger en sus de nombreuses sollicitations physiques en dehors de l’eau. La progression attendue nous permettra de réaliser les ultimes séances (haute intensité et volume combinés, ndr) du cycle de 12 semaines lors du stage terminal de Font-Romeu. Nous prévoyons d’utiliser des ballons de 3 à 5 litres, à des fréquences de 10 (3 s d’inspiration et 3 s d’expiration, avec un ratio choisi de 1:1, pour l’exemple) à 40 cycles par minute (fréquence gestuelle d’Axel à VMA (vitesse maximale aérobie), ndr), ceci sur des intervalles variables (durée et nombre). Axel s’est parfaitement adapté au Spirotiger, nous l’avons dûment intégré à sa préparation, nous sommes confiants. »

 

*Eau Libre, épreuves de natation de 5, 10 et 25 km (distances communes parcourues en 1, 2 ou 5 heures environ à haut niveau) disputées en milieu naturel (bassin d’aviron, lac, mer), l’épreuve olympique étant le 10 km. Axel a été médaillé de Bronze aux Euros 2012 de Piombino (Italie) sur 25 km, à 18 ans seulement, pour sa première participation.

**Natation Course, épreuves conventionnelles de natation en bassin (longueur de 25 ou 50 m). Axel est un spécialiste des épreuves de demi-fond (400, 800 et 1500 m) plusieurs fois médaillé aux championnats de France Elites.

 

Contacts :

Fabienne Hauchart, PO, Attachée de presse

Alexandre Demarle, PhD, Préparateur physique et Physiologiste référent