Interview d'Axel Reymond

  • 13 July 2015
  • Kiara

Spirotiger France: Comment avez vous connu Spirotiger?

Axel Reymond: "C'est Alexandre Demarle (ndr, physiologiste et préparateur physique) qui m'a proposé de l'utiliser. Il pensait que cela pouvait m'apporter un plus, afin de mieux ventiler à l'effort intense ou long"

SF: l'intégrer à votre préparation a t-il été difficile?

Axel Reymond:"Non, cela s'est fait très naturellement, à raison de 2-3 séances par semaine. Les effets positifs sur ma ventilation ont été rapides: après 4 semaines,elle était plus profonde et moins fréquente, plus efficace!"

SF: Un example type de votre travail avec Spirotiger?

Axel Reymond: " Je dispose d'un modèle Sport/Médical. Je m'entraine à des fréquences de 10 à 40 ventilations par minute pour des volume de 3 à 5 litres.

Les séances sont très souvent réalisées la veille d'une série objectif dans l'eau, c'est assez simple, nous essayons de reproduire un schéma ventilatoire pour lequel je dois être performant. "

SF: Qu'est-ce que le Spirotiger avec cette pratique d'entrainement vous a apporté?

Axel Reymond: "pour l'aspect physiologique, il faudrait poser la question à Alexandre. Pour ma part, j'ai la sensation d'avoir une ventilation bien plus efficace, ce qui est déterminant dans l'eau libre. Je pense également avoir appris à mieux controler ma ventilation et ainsi à mieux récuperer. "

Axel Reymond, nageur de l'équipe de France d'Eau Libre, Champion d'Europe 2014 du 25 KM à Berlin (Allemagne), vainqueur du 10 KM de l'étape de Coupe Du Monde 2015 à Abu Dabih(EAU), triple champion de France 2015 des 5, 10 et 25 KM à Gravelines, qualifié sur 5, 10 et 25KM aux championnats du Monde de Kazan 2015 (Russie)

http://www.canalplus.fr/c-sport/pid2708-c-interieur-sport.html